＜LIBRARY>
2007年１月より15回にわたり、月刊『MOKU』（教育者に向けた雑誌）にて連載された文章を紹介します。
金井 蒼天先生
野口整体実践入門講座と題し、日常生活における身体の使い方、体癖、背骨はたらきなど指導から感じ取られた内容となります。
＊野口整体・実践入門講座⑥ 身体感覚と自己の成長 ◎その一 言葉と感受性
＊野口整体・実践入門講座⑦ 身体感覚と自己の成長 ◎その二 拠り所となる自己とは
＊野口整体・実践入門講座⑧ 身体感覚と自己の成長 ◎その三 日本人の心を取り戻す「坐の生活」
＊野口整体・実践入門講座⑫ 「勝ち負け」へのこだわり ◎体癖「捻れ型」七種と八種の話
＊野口整体・実践入門講座⑬ 「自由」へのあこがれ ◎体癖「前後型」五種と六種の話
＊野口整体・実践入門講座⑭ 感情を「感情力」に ◎体癖「左右型」三種四種の話
＊野口整体・実践入門講座⑮ 背骨と日本人の感性
金井 とも子先生
「身体をひらく 心をひらく」と題し、指導を受けられている方の心の内面の触れた内容となっています。
＊体をひらく、心をひらく第1回 いい女はこうしてつくられる① ひ弱さと粗さの奥に潜むもの
＊体をひらく、心をひらく第2回 いい女はこうしてつくられる② さなぎが蝶になる
＊体をひらく、心をひらく第3回 いい女はこうしてつくられる③ 仕事への不満と心の寂しさ
＊体をひらく、心をひらく第4回 いい女はこうしてつくられる④ 蝶よ、羽ばたけ
＊体をひらく、心をひらく第5回 いい女はこうしてつくられる⑤ 男と女 ー夫婦円満の秘訣
＊体をひらく、心をひらく第6回 いい女はこうしてつくられる⑥ 耐えることによって育つ「美」①
＊体をひらく、心をひらく第7回 いい女はこうしてつくられる⑦ 耐えることによって育つ「美」②
＊体をひらく、心をひらく第8回 いい女はこうしてつくられる⑧ 苦しみの連鎖を断ち切る
＊体をひらく、心をひらく第11回 お腹の赤ちゃんと気で繋がる
金井とも子先生のお話を中心に、ご紹介します。
＊我に気付く活元運動
＊日常生活の中に活元運動を取り入れてみましょう
＊身体の勢いを呼起し、潜在体力を養う為の「活元運動」
＜＜季節のお話＞＞
＊春のお話
＊冬のお話
＊秋のお話
＊梅雨時のお話